Smoothie de fresa
Este smoothie de fresa está lleno de ingredientes muy nutritivos y buenos para nosotros. Es un smoothie con un ingrediente secreto.
2 porciones
Calories: 20kcal
Ingredientes
- 2 tazas fresas congeladas o frescas
- ¼ taza yogur vegano
- ¼ taza arroz de coliflor congelada (coliflor rallada congelada o fresca)
- 2 tazas leche de almendra
- 2 dátiles
Elaboración paso a paso
- Licuar todo.
Notas
Es mejor que te tomes el smoothie recién hecho, este smoothie no queda bien si lo guardas en el refrigerador.
Lo puedes congelar y hacer paletas.
Nutrition
Serving: 1serving | Calories: 20kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 0.2g | Fat: 0.04g | Polyunsaturated Fat: 0.01g | Monounsaturated Fat: 0.01g | Sodium: 2mg | Potassium: 48mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 1IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 4mg | Iron: 0.1mg