Jugo de zanahoria, pepino, manzana verde, limón y jengibre. Un hugo super rico, refrescante y con mil propiedades.
15 minutosmin
0 minutosmin
15 minutosmin
2tazas
Calories: 128kcal
Ingredients
4zanahorias
1manzana verde
1pepino
1limón verde
un pedazo de jengibre
Instructions
Lava super bien todo.
Pela el pepino, el limón y la manzana si no son orgánicos. Si son orgánicos, no hay problema. Corta en pedazos grandes.
Pasa todo por la máquina para hacer jugos.
Sirve con hielo y rebanadas de limón.
Video
Notes
Lava los ingredientes y pélalos si así lo prefieres, aunque no es necesario. Corta en pedazos más pequeños para facilitar el licuado.
Coloca los ingredientes picados en la licuadora. Añade un poco de agua para ayudar a que las cuchillas se muevan con facilidad. La cantidad de agua dependerá de qué tan espeso o líquido quieras tu jugo. Empieza con una cantidad pequeña, como 1/4 de taza, y agrega más según sea necesario.
Licúa la mezcla a alta velocidad hasta que las zanahorias estén completamente purificadas y la mezcla se vea suave.
Coloca un colador de malla fina o una bolsa para hacer leche de nueces sobre un tazón grande o una jarra. Vierte la mezcla de zanahoria a través del colador. Usa una cuchara o espátula para presionar la pulpa y extraer tanto jugo como sea posible.
Una vez que hayas extraído todo el jugo, puedes desechar la pulpa o guardarla para recetas que requieran pulpa de zanahoria. Vierte el jugo en vasos y disfrútalo inmediatamente para obtener el mejor sabor y contenido nutricional.