Dip de corazones de alcachofa rostizadas con espinacas y alubias. Superrico y fácil de hacer.
5 minutosmin
15 minutosmin
0 minutosmin
20 minutosmin
6personas
Calories: 100kcal
Ingredientes
2cucharaditas de aceite de oliva
½cebolla picada
12ozde corazones de alcachofa sin nadayo uso o congelados o de frasco
pizca de sal
16ozespinacas congeladas
1cucharada de aceite de oliva
3 cucharadastaza de mayonesa vegana o cualquier otra mayonesa
1lata de alubias cocidasen puré, escurridas y licuadas
1cucharadita de orégano seco
1cucharada de salsa cholula u otra salsa picante
Elaboración paso a paso
Descongela los corazones de alcachofa o escúrrelos si los usas de un frasco. Seca con una toalla de papel y pulsa en el procesador de alimentos (enlace de afiliado) de tres a cinco veces; dejar de lado.
En una sartén, agrega dos cucharadas de aceite de oliva, la cebolla picada, el ajo y saltea hasta que estén transparentes. Añade las espinacas, los corazones de alcachofa picados y una pizca de sal (una buena pizca). Déjalos en la sartén hasta que toda la humedad se haya evaporado.
Licua la lata escurrida de frijoles blancos, orégano, mayonesa, dos cucharadas de aceite de oliva, sal y una cucharada de salsa Cholula. Añadir con cuidado a la sartén, mezclar y hornear a 350 °F hasta que estén dorados y deliciosos.
Notas
Este dip es mejor si lo sirves inmediatamente. Si los vas a recalentar, ponle tantita agua para que se vuelva a hacer cremoso.