smoothie de fresa 3

Smoothie de fresa cremoso, delicioso

Este smoothie de fresa está lleno de ingredientes muy nutritivos y buenos para nosotros. Es un smoothie con un ingrediente secreto. Acerca de esta receta Si estás buscando una opción saludable y deliciosa para comenzar tu día, un smoothie de fresa con coliflor congelada podría ser justo lo que necesitas. …

mas…

pudin de mango y chía con 16

Pudín de chía y mango con leche de coco

El pudin de mango y semillas de chía con leche de coco es delicioso y saludable. Este pudin es rico en sabor, fibra, proteínas y grasas saludables, por lo que es ideal para el desayuno, la merienda o el postre. Acerca de esta receta El pudin de chía tiene una …

mas…

17 desayunos que nutren

17 ideas de desayunos que nutren

Te dejo 17 ideas de desayunos que nutren, hay de todo un poco y para todos los gustos!👏 Nosotros las mamas siempre quieremos que nuestros hijos estén bien comidos, especialmente en el desayuno, la comida más importante del día. Por eso, en este post,te dejo algunas ideas de desayunos nutritivos …

mas…

Barritas de frambuesa Y Avena

Estas barritas de frambuesa y avena hechas en casa son perfectas para mandar en la lonchera o tener para desayuno o tentempié en la tarde 🙌. Acerca de esta receta Me acordé perfecto de ti con esta receta, me acuerdo que me pediste recetas e ideas para la lonchera de …

mas…

muffin de limon

Pan de limón amarillo con poppy seeds

Esta receta vegana de pan de limón amarillo (sin huevo y sin lácteos) es fácil, deliciosa y perfecta para tomar con un cafecito en el desayuno o en la tarde. Este pan de limón se puede hacer en moldes individuales de muffin, en rosca o en molde rectangular para panque. …

mas…

Papas con chorizo, receta vegana

Acerca de esta receta Las papas con chorizo o chorizo con papas son un plato tradicional mexicano a base de papas y chorizo mexicano; ésta es la receta vegana de este delicioso plato. Cómelo para desayunar o almorzar con tortillas de maíz o harina. Queda delicioso. Esta receta mexicana vegana …

mas…

waffles con proteina extra54

Waffles hechos en casa con proteína extra

Acerca de esta receta ¡Los waffles con proteína extra son una delicia para el desayuno o la merienda! Con esta receta fácil y sencilla, podrás disfrutar de unos waffles suaves por dentro y crujientes por fuera, con el sabor y aroma a recién hechos que solo se consigue en casa. …

mas…

Migas veganas

Migas veganas

Las migas mexicanas son un plato tradicional de la cocina mexicana que se hace con tortillas de maíz picadas y fritas con cebolla y huevo. Esta es la versión vegana, se puede hacer con tofu o con huevo vegano. Acerca de esta receta La receta auténtica mexicana de migas se …

mas…

Dos vasos de rico pudín de chocolate y chía están adornados con bayas frescas, como fresas, arándanos y frambuesas, sobre una superficie blanca. Cerca hay una cuchara dorada. Hay más bayas esparcidas por todas partes y una tabla de servir negra es parcialmente visible en el fondo.

Pudin de chia y chocolate

Acerca de esta receta Me encanta la chia, me fascinan sus poderes nutricionales y lo fácil que es prepararla. Esta receta de pudin de chia y chocolate es el desayuno perfecto. El pudin queda cremoso y perfecto para acompañar con fruta, yogurt o una rica granola. Te prometo que mis …

mas…

Granola con sabor a pay de calabaza

Esta granola con sabor a pay de calabaza es perfecta para cualquier dí­a que tengas tantito antojo de pay de calabaza o si de plano te fascina el otoño con todos sus sabores y colores. Esta granola queda deliciosa con yogurt, con leche o como topping de algún postre. Sabores …

mas…